可以口服中藥小金丹或消遙散,另外穿得盡量寬松些，注意要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧改善心理狀態，注意建立低脂飲食、多活動等良好的生活習慣，多吃黑豆，多吃核桃，黑芝麻就可以了

你好，乳頭無規律疼痛也是比較常見的一種癥狀，如果乳頭疼僅為輕度隱痛或鈍痛，發作無明顯規律性，僅為偶發或陣發，有些為持續性，因疼痛不明顯而常常被忽略，須知這樣的乳頭疼痛也可能是早期乳房部惡性疾患的信號，應引起足夠的重視。你是否在月經前乳房也比較疼痛，這是內分泌紊亂紊亂的表現，其實你的情況主要是由壓力過大、熬夜造成的，其實平常多注意一下就沒事的。

乳頭疼考慮是有炎癥引起的疼痛建議口服消炎藥物，乳頭疼痛也有可能是皮脂腺囊腫或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建議到正規醫院的乳腺科檢查一下。可以先用溫熱毛巾熱敷一下，注意局部的清潔衛生。以上是對“月經過后小腹疼乳頭疼是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，您可能是痛經，是由于子宮內膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的.如果較輕－般不需要治療.建議使用元胡止痛片或者痛經丸進行治療較好,不要使用生冷食物和油膩食物,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。

婦科炎癥可能大,尤其是宮頸糜爛或宮頸炎或宮內膜炎,陰道炎和盆腔炎可能大.建議你盡快看醫生做腹部b超檢查和婦科檢查是否有婦科炎癥.可能與這個有關系的.建議口服婦炎康試試,嚴重的建議輸液抗炎治療或中西結合治療.這個疾病比較頑固,見效后或治愈后應該鞏固一定的時間啊.另外注意同房前夫婦雙方清洗外生殖器,而且動作一定不要太粗暴啊.也與患者不良衛生習慣有關,如經期,產后一月內曾經有性生活等,應該盡可能避免這些啊.