怎樣才能集中精力學習
我是一個高中生我現(xiàn)在學習壓力很大我很想提高自己的學習程級所以我制定了一些學習計劃但真么也堅持下來幾天就放棄了心情時好時壞我很郁悶我怎樣才能擺脫這種思想.我總愛胡思亂想像做白日夢一樣上課學習老走神而且我怎么也控制不了我該怎么辦
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你可以適當?shù)淖饕恍┘覄?wù),如切菜(土豆),盡量把片切的越薄越好,這樣你就可以慢慢集中注意力,秘方
2016-01-13 12:16
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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這種情況還是要靠自己調(diào)整心態(tài)的背書和學習的時候不要刻意去強迫自己不去亂想，有時候太在意反而更加容易亂想。最好還是一切順其自然，把精力放到眼前的事情上，這樣才能使自己做事效率提高
2016-01-13 11:24
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什么是兒童學習障礙? 兒童學習障礙(learning disabilities，LD)是一組異質(zhì)性綜合征，指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙，推測是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運動能力的缺陷，學習困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»
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