你好，脫發首先要清楚脫發的具體類型以及原因，才好對癥治療，以及對癥補給營養。飲食上平時多吃新鮮水果、蔬菜，如胡蘿卜、洋蔥、草莓、桑葚、蘋果、梨、杏、獼猴桃、西瓜、甜瓜等。

你好，朋友，首先要保持好心態哦。脫發應該注意的壞習慣：由于競爭激烈，多少代形成的日出而作，日落而被完全打破習慣，強迫加班，過度娛樂化，大量吸煙，飲酒

你好，脫發首先要清楚脫發的具體類型以及原因，才好對癥治療，以及對癥補給營養。飲食上平時多吃新鮮水果、蔬菜，如胡蘿卜、洋蔥、草莓、桑葚、蘋果、梨、杏、獼猴桃、西瓜、甜瓜等。要使頭頂端頭發稠密，宜少吃脂肪類食物。

你好，這個情況基本是可以治愈的，生姜人參治療法，首先準備一些焙干的生姜皮、還有人參，然后把他們都搗碎成末。放在一起，再將生姜切斷蘸藥涂抹在脫發的地方，隔日一次。能有效的治療脫發。你好，食鹽治療法，首先準備一些食鹽，然后將食鹽加入溫開水，攪拌均勻，使用這水洗頭，每個星期洗1-2次。要長期使用這個方法，能有效的根治脫發。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。