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            面紅恐懼癥

            恐懼癥

            我是一個性格并不內向的人,現實生活中,我喜歡熱鬧,幽默,但是,我有個小毛病令我一直很不開心,每當有人看著我或看著我和我聊天,我的臉就會立刻紅起來,但我并不是害羞,平時很在意別人的指點或閑話,有時還經常拿自己和她人比較,總覺得比不上別人,心里很難過,但又不知道怎么安慰自己去別想太多,想到這樣,臉又會紅起來,真的很討厭這個毛病,怎樣才能好起來?

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您的情況屬于社交恐懼癥的一種,建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。祝早日康復。

              2016-01-12 04:49
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              恩,你這是社交恐懼引起的,與你長期的自卑心理有關系,需要慢慢調理改善。建議對于赤面恐懼癥的治療,一般是需要結合藥物和心理方面的疏導調節來進行的,靠自己的力量很難自愈,平時不要對其進行回避,不要抵抗臉紅現象,只有接受它才能淡化它。祝健康。

              2016-01-11 22:08
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              很多青春期的女性,內向出現植物神經紊亂,如臉紅等并不奇怪。在當地醫院有無檢測過血壓,完善過其他實驗室檢查。這個沒有什么好的藥物可服用,建議把心思放于學業及適當體育鍛煉上。建議當地醫院就診,完善相關實驗室理化檢查,以明確診斷。一般而言,年輕人多表現為功能性疾病,無需要服藥治療。

              2016-01-11 16:56
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔保剛

              揚州市第二人民醫院

              二級甲等

              戒毒所

              首先建議自我調整1、保持情緒樂觀。2、消除矛盾沖突。3、改變依賴思想。

              2016-01-11 09:25
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下:第一步:把能引起你臉紅的各種場合,按由輕到重依次列成表,分別抄到不同的卡片上,把最不令你臉紅的場面放在最前面,把最令你臉紅的放在最后面,卡片按順序依次列好。第二步:進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上,有規律地深呼吸,讓全身放松。進入松弛狀態后,拿出上述系列卡片的第一張,想象上面的情景,想象得越逼真,越鮮明越好.第三步:如果你覺得有點不安和臉紅,就停下來不好再想象,做深呼吸使自己再度松弛下來。做完松弛后,重新想象剛才失敗的情景。

              2016-01-11 06:06
            就醫問藥

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            什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

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            蒙華慶 / 主任醫師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強迫癥、心理疏導雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨到的見解、療效顯著

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            擅長:擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療,對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗,同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預; 情感婚姻:戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場心理:職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業規劃; 家庭親子:親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力; 親少年及大學生心理:考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。

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