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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，如果肥胖的話那么首先一個(gè)就是要從飲食上來控制的，食物要避免高熱量，高脂，高淀粉，高糖等，如果是過度肥胖的話是建議上美容科或是內(nèi)分泌科為您制定量身食譜的，您自己的嘴管不住的話又怎么能降低體重了。其次一個(gè)重要的事情就是鍛煉，要加強(qiáng)體育鍛煉來消耗脂肪，并且需要持之以恒才可不反彈。
2016-01-11 12:48
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
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龔群
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