你好，紅斑狼瘡患者避免日光照射。避免使用有刺激性的化妝品，不要過(guò)度勞累飲食上盡量避免過(guò)度辛辣刺激性食物，以及有過(guò)敏的食物盡可能的戒煙，香煙可能會(huì)加重病情。避免過(guò)量飲酒，限制飲酒的量病情有變化的時(shí)候應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。

紅斑狼瘡的病理基礎(chǔ)是全身性血管炎，此時(shí)血管的通透性增加，出現(xiàn)內(nèi)臟器官的炎癥表現(xiàn)或出現(xiàn)雷諾氏現(xiàn)象，因此要多吃含有維生素C的食物。長(zhǎng)期服用激素治療的患者，可引起鈣磷代謝紊亂，骨鈣丟失，造成骨質(zhì)疏松，嚴(yán)重者可造成骨壞死，因此平時(shí)除常規(guī)服用補(bǔ)鈣劑以外，還應(yīng)多吃一些含鈣食物。

不食用或少食用具有增強(qiáng)光敏感作用的食物：如無(wú)花果、紫云英、油菜、黃泥螺以及芹菜等，如食用后應(yīng)避免陽(yáng)光照射。磨菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會(huì)有誘發(fā)系統(tǒng)性紅斑狼瘡的潛在作用，也盡量注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥，應(yīng)戒除。酒。注意避免使用含雌激素的藥品和食品。

您最好到專業(yè)正規(guī)醫(yī)院做一下檢查,排除疾病狀態(tài),應(yīng)該注意勞逸結(jié)合,一定堅(jiān)持鍛煉身體,有什么疾病的情況下積極遵醫(yī)囑治療。

紅斑狼瘡病人因胃腸道有炎癥病變，消化吸收功能差，而油炸食物燥熱不易消化，可加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，傷脾胃加重病情。油膩食物脂肪含量高，而紅斑狼瘡病人血管有病變。紅斑狼瘡病人多腎臟病變，患者飲食以清淡為宜，不可過(guò)咸，如食鹽過(guò)多，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，增加體內(nèi)水，鈉潴留