便秘肛裂怎么辦?懷孕6個月開始便秘了怎么...
2016-01-09 15:09
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便秘肛裂怎么辦?懷孕6個月開始便秘了怎么辦經過4天得便秘~昨天第一次用了開塞露~難受死了~吃點什么比較好呢？..........我每天喝蜂蜜水吃香蕉也不是很有效果啊~之前都是每天都大的~就6個月開始~想得到怎樣的幫助：是做普通手術治療還是微創？.......
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回答2
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徐世銳 醫師
東海縣中醫院
二級丙等
外科
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適當參加體育運動，應適當地參加體育運動，特別是要進行腹肌鍛煉，以便增強腹部肌肉的力量和促進腸蠕動，提高排便能力。對于因病長期臥床的老年人，家人可給其做腹部按摩，由右上腹向左下腹輕輕推按，以促進其腸道蠕動。如何治療女性便秘..........你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。如何治療女性便秘..........
2016-01-10 14:20
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.要注意吃些粗糧和雜糧，多食含纖維素多的蔬菜，還有就是要多喝水，預防大便干燥就得多喝水。早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利于腸內容物的通過。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它們都有良好的通便作用。
2016-01-10 12:58
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