反復手淫者性興奮異常，非常容易性沖動，頻繁的性沖動、頻繁的射精，必然會導致遺精、滑精、早泄；如果從興奮轉向抑制，則引起陽痿或勃起不堅。多吃點好吃的，可以多吃牛奶，雞蛋，瘦肉等。多運動就可以了，沒有必要治療的，經常跑步就ok了。不要太擔心，您這都不是病，平時不運動導致的。

根據你的情況，應該還是由于長期手淫導致的腎陽虛癥狀建議你可以金貴腎氣丸加減進行調理，生活中可以吃一些溫補的食物：紅肉如牛羊肉等，韭菜，洋蔥等等，勿食生冷辛辣肥甘油膩之物。注意休息，勞逸結合，保證睡眠質量，加強鍛煉，提高身體免疫力。望你早日安康。

您好！但是長期手淫會導致泌尿系的感染，比如：尿道炎，包皮龜頭炎等！這時會有腰酸和尿急，尿頻，尿痛等表現！而導致泌尿系感染后細菌會逆行性感染到前列腺！導致前列腺炎，從而導致陽痿早泄！這個手淫的毛病必須改掉的！對身體是非常的不好！嚴重會導致精囊炎和附睪炎，導致精液的異常引起不育！而且手淫會導致反復射精！射精過多-會導致某些神經衰弱的癥狀，如頭暈、注意不易集中、記憶衰退、思維遲鈍有研究證明，在發育期的孩子！如果手淫會導致生殖器的短小和畸形！不要手淫，只要手淫就會就有可能導致泌尿系感染等一系列病變！建議上醫院檢查，調理一下！手淫導致你有點腎虛啦！以上是對“反應非常遲鈍性欲不強烈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！