這是不是肥胖癥?
我今天17歲,身高160.體重一直維持在105斤-110斤。但是從形體上看,我比同身高體重的人要胖的多的多。我同學說看上去我沒有140斤也有135斤了。肚子,大腿,背部的肉尤其明顯,而且都是松松垮垮,從初中就想過要減肥,但是因為我以前沒長到160的時候就是110斤,現在160還是110斤,好像我就永遠不會瘦的一樣,不知道這是不是就是肥胖癥了?還是說我天生就只能這么胖了。。。
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王慶松 醫師
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病情分析:有必要。減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試:制定減肥目標.寫減肥日記..多喝水..堅持鍛煉,要有恒心與毅力..控制熱量與脂肪.飲食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.熱量負平衡.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功
2016-01-09 04:16
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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標準體重:(身高cm—100cm)×90%=標準體重(kg),你目前體重符合標準,不存在肥胖問題。你的情況可能是臉龐比較大,腿比較粗等,這些并不代表你有肥胖癥,體重才是肥胖的標志,你可能缺乏鍛煉所致,建議多參加體育鍛煉及戶外活動慢慢會好轉的。
2016-01-09 00:06
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