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回答1
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曹麗萍 副主任醫師
洛陽市吉利區人民醫院
二級乙等
骨傷科
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你好,沒什么藥物,那些都是沒用的你這是心理問題,要靠自己首先要放松自己,出現緊張情緒時可以通過聽輕松的音樂或專門的放松療法磁帶,調節一下情緒。緊張時多做深呼吸,或用右手大拇指按摩左手腕內關穴,也可消除緊張。洗澡時可自我暗示:緊張已被水沖洗掉了。以上回答希望能幫到你,如仍有疑問,建議可到醫院就診當面咨詢醫生。
2019-02-17 11:20
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回答6
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,這種情況除了及時進行一些心理方法的疏導以外,也可以是的服用藥物的這方面的藥物,主要是一些鎮靜,抗焦慮的藥物,緩解不良情緒效果很好的,可以去神經科看看,讓醫生開處方
2016-01-09 05:26
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回答5
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,您這主要是心理問題,服藥不能解決根本。建議您增加社交活動、多與別人溝通,開會的時候多準備與開會有關的資料,盡量詳細,做好本職工作,盡量做到面面俱到,開會時也就不用緊張了。
2016-01-09 05:19
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,你這樣屬于心理的一種障礙。是一種不成功的前例,導致那個老師徘徊在你腦海中,一般這樣還是靠自己的調節,主要是盡量的去忘了他啊。。。用藥物的有很大的傷害作用的
2016-01-09 03:10
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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主要是不自己不自信導致的,相信自己是最好的良藥!你好!人生總是要經歷風雨的,一點挫折算不了什么.只要你相信自己,給自己一次機會,一切都會好起來的,給自己一次機會,相信你會成功的!
2016-01-09 03:03
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,你的癥狀屬于心理因素導致緊張,可伴心跳快,出汗,同時對會議有回避行為。建議開會時可以通過深呼吸來調節,熟悉發言內容,熟悉會場等都可緩解緊張,必要時可以服用普奈洛爾調節心率,還可服用抗焦慮藥物治療,須在醫生指導下。祝工作順利!!!
2016-01-09 01:16
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