嗜睡癥的治療包括藥物治療、心理治療、生活方式調整等。常見方法有使用藥物、改善睡眠習慣、進行心理疏導、合理飲食、適當運動。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.藥物治療：可在醫生指導下使用莫達非尼、哌甲酯、阿莫達非尼等中樞興奮劑，以及氟西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。但藥物使用務必遵醫囑。
2.心理治療：尋求專業心理醫生幫助，通過認知行為療法等改善心理狀態。
3.調整睡眠習慣：保證充足且規律的睡眠，每天定時上床和起床。
4.合理飲食：多吃蔬菜水果，避免油膩、辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。
5.適當運動：如散步、慢跑等，增強體質，提高精神狀態。
嗜睡癥的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，改善生活質量。

是腰椎有病。建議作腰椎CT。

您的情況可能是因為腰間盤突出導致的神經壓迫，導致的腰部、臀部、腿部等不適，可以利用激光針刀松解術做一下微創治療，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。如果某一個部位有類似癥狀了一定要注意不要過多的去重力擠壓，那樣會使病情加重。