頸椎病又稱頸椎綜合征，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變，如椎節失穩、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征。

可以去看下醫生，確診下。建議你無論是頸椎病還是肩周炎，都要注意平時的姿勢以及枕頭，床的選擇，避免加重頸椎病，有肩周炎的患者要練習爬墻鍛煉。

肩周炎是一種常見的關節囊粘連性炎癥，導致關節僵硬，活動受限，一般，若保持原來姿勢，不會有劇烈的疼痛。頸椎病引起的頸背酸痛、頸部活動受限、往往都是由于神經根受壓刺激導致的，一般會有觸電樣的感覺，為反射性，同時伴有手指麻木，肢體發冷及受壓神經支配區皮膚感覺的異常，但無肩關節活動障礙，嚴重的會出現頭痛、頭昏腦漲、視物模糊有疊影感、惡心嘔吐、心慌、胸悶、全身乏力等一系列癥狀。

肩周炎又稱肩關節組織炎，這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎癥，50歲左右的人比較常見。但辦公室的工作人員由于長期伏案工作，肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態，故50歲以下人中也不少見。中醫認為肩周炎由肩部感受風寒所致，又因患病后胸肩關節僵硬，活動受限，好像凍結了一樣，所以稱“凍結肩”、“肩凝癥”