健康指導：你好，根據你描述的情況這樣對孩子的身體是不好的，不運動就容易造成脂肪堆積，還有平時需要注意飲食清淡，不要吃油膩辛辣刺激的食物，多吃點綠色蔬菜，幫助增加膳食纖維，促進腸道蠕動，還有運動，鍛煉身體

健康指導：你好，算肥胖了，需要好好管理一下體重。減肥必須得控制飲食和多運動，減少主食的攝入，適當增加蔬菜水果和薯類，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，，每天堅持運動至少30分鐘以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等運動

你好，按照你的描述，你的情況是可以進行減肥的你好，健康的減肥方法是通過控制飲食和適當的運動。建議你可以在平時的飲食上保持清淡飲食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。運動你可以選擇慢跑，騎單車或者是跳繩等等。并且，減肥最重要的就是，堅持！

建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫院醫院做吸脂手術，這是立竿見影的。

健康指導：是要保證寶寶飲食的營養平衡，要在寶寶飲食中注意對粗食、雜食、葷素搭配的合理配比，滿足寶寶對于不同營養素的需求，治療方面適宜采取補益脾胃，相信一定會有所改善，漸顯效果。不要吃油膩食品。