考慮可能與缺鈣和勞累有關系的。建議注意休息。適當補充鈣，建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉，多喝牛奶等。

你好，就你的情況看，首先應該考慮是否存在頸椎、腰椎病變卡壓神經的問題。建議：最好做個頸椎、腰椎片檢查，明確情況，以利進一步的診療。、

你好，這種情況除了是神經不自主的放射性抽動外，有可能是太累了，才會這樣，另一可能就是缺鈣了，多吃點補鈣的食物試試。

病情分析：你好，腳會抽動是屬于神經牽引造成的,往往抽動時正在睡夢中對吧,因為你的神經受到白天工作中或平時生活中很多事情的影響,導致睡眠過程中大腦仍然處在一種半工作狀態,所以有時會腳抽動，祝你健康。

您好多種因素均可引起，如：受涼、缺鈣等，需要到醫院進一步檢查，明確病因后進行針對性的治療。