使用溫水來清洗，避免使用堿性的香皂或者洗護品。注意日常的保暖，防止皮膚受凍。勞逸結合、避免焦慮、不安等情緒的出現。禁忌辛辣等刺激性的食物，禁忌煙酒、咖啡、可樂等，多吃新鮮的蔬菜以及水果。配合醫生的治療，不要自行盲目的換藥。

你好，魚鱗病目前尚無徹底治愈的方法，首先應加強皮膚護理，冬季氣候干燥時，皮膚失水相對增加，皮損即加重。本病不影響健康，輕的不用治療；嚴重的可服維生素Ａ，局部搽魚肝油軟膏或食鹽軟膏。

保持愉悅的心情，避免焦慮、不安等情緒的出現。要多吃水果及蔬菜，不宜食用海鮮等發物、辣椒等刺激的食物、避免煙酒。及時的添加衣服，避免風寒刺激皮膚，注意日常的保暖。避免很熱的水來燙洗，禁用堿性重的肥皂及刺激性產品。

魚鱗病主要表現在四肢伸側和軀干的燥性褐色菱形，或多角性鱗屑，上臂及大腿伸側常有明顯的毛囊角化性丘疹，掌趾受累，發病率很高，其角化性鱗屑是數層角質細胞不脫落堆積所致，多于出生后數月出現，5歲左右最重，青春期后癥狀可能減輕但隨著年齡的增大和治療不當病情加重。建議，可服維生素Ａ、局部搽１０％魚肝油軟膏或１０％食鹽軟膏。可以緩解癥狀。