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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,可能是便秘,關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.
2016-01-06 05:58
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這種情況考慮由于飲食及生活習慣導致的可能。建議從生活習慣上加以糾正。而且這是長期要注意的問題。建議多喝水，進食粗纖維食物，多運動。通便的粗纖維食物主要有粗糧、綠葉蔬菜及水果等。如蜂蜜、香蕉、蘋果、獼猴桃、地瓜、面瓜、玉米、白菜、芹菜、韭菜等。運動可以促進腸蠕動，促進排便。養成每天定時排便的好習慣。
2016-01-06 05:12
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