患者你好，您好根據您的描述緩解肩周炎的方法肩周炎主要的癥狀：肩關節疼痛肌肉無力活動障礙；中醫認為肩周炎之發病與氣血不足外感風寒濕及閃挫勞傷有關傷及肩周筋脈致使氣血不通而痛遂生骨痹建議您急性疼痛期可以服用芬必得、祖師麻片、蘇打片等緩解治療；或者到正規中醫院的針灸科就診可以采用保守治療：針灸、推拿、中頻等方法來綜合調理自己重視保暖防寒勿使肩部受涼祝您身體健康，如果以上癥狀加劇，建議患者到公立醫院及時治療。

肩周炎治療有藥物.功能鍛煉.刮痧.針灸.理療.拔罐.封閉.封閉治療效果好.封閉效快不會很痛.中西藥中藥治療以祛風散寒、解痙通絡活血化淤為目的的西藥于抗風濕為主.常用芬必得.

您好！根據您的描述，緩解肩周炎的方法，肩周炎主要的癥狀：肩關節疼痛,肌肉無力,活動障礙；中醫認為，肩周炎之發病與氣血不足，外感風寒濕及閃挫勞傷有關，傷及肩周筋脈，致使氣血不通而痛，遂生骨痹。建議您急性疼痛期可以服用芬必得、祖師麻片、蘇打片等緩解治療；或者到正規中醫院的針灸科就診，可以采用保守治療：針灸、推拿、中頻等方法來綜合調理自己，重視保暖防寒，勿使肩部受涼，祝您身體健康！

用“云南白藥氣霧劑噴并注意肩部保暖體操練習：雙手握住體操棒在體前手臂伸直然后反復用力向上舉盡量向頭后部延伸;在體后雙手握棒用力向上舉