學習壓力大，經常頭疼，怎么辦
孩子在初二時，由于一個同學不經意的一句話:“有人說你討厭等等”，從此后，孩子就對學校產生了恐懼，出現了幻覺，現在孩子高二了，病癥更明顯了，有了輕微的強迫證，經常頭疼，失眠
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，針對你是的，這種狀況，對于每個學生來說一般都會遇到這種狀況的建議你可以自己放松自己，跑跑步，聽聽音樂，多和其他人交流一下
2016-01-06 11:20
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，根據你提供的信息我們分析這可能是神經性頭痛，可吃些鎮腦寧膠囊或養血清腦顆粒來治療，平時注意按時作息和心情舒暢。
2016-01-05 18:24
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好！平時要注意自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，合理安排自己的學習時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，不要刻意的去想一些事情，平時應該培養起較好的生活習慣，睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復。
2016-01-05 14:32
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