1.鍛煉小孩皮膚，使其成為不易過敏的體質：鍛煉皮膚的方法有沖水、用冷水摩擦，所穿著的衣物只要保溫即可，不需太過保暖，使皮膚能接受到合理的物理性刺激，以防止自律神經過敏性的亢進。2.多多運動：運動不見得會根除過敏發作，但是，可以使體力更好，過敏次數減少，推薦的運動為游泳。3、忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食，多吃些新鮮蔬菜和水果。

你好朋友根據你的描述情況分析；你好,蕁麻疹是一種伴有劇癢的暫時性、水腫性、過敏性皮膚病。中醫稱隱疹，俗稱風疹塊、風團、風它！民間有很多治愈本病的絕招1：拔罐療法處方：凡士林、酒精各適量，火罐一個用法：先將凡士林一薄層于臍部，再將酒精滴數滴與火罐內，棉球引燃，火旺時將罐扣在臍眼側位，5－10分鐘拔罐，日拔3次。療效：拔罐1天，有效率達96.1％2：熏洗療法處方：鮮紅蘿卜全株1000克用法：加水6000毫升，濃煎取液，熏洗上身，出汗為度，洗后避風。日洗1次療效、：熏洗3－6次，有效率100％，治愈率86％希望你早日解除痛苦，祝你健康。

您好！蕁麻疹是一種常見的皮膚病。系多種不同原因所致的一種皮膚粘膜血管反應性疾病。表現為時隱時現的、邊緣清楚的、紅色或白色的瘙癢性風團。其臨床典型特點是：首先出現瘙癢，隨后迅速出現風團。這情況一般需要抗過敏治療，可選擇賽庚啶或曲普利啶。