你好，孩子便秘一般是上火引起的，最好服用小兒七星茶的，同時建議給孩子多吃蔬菜水果，多喝水，可以保持大便通暢的。

考慮是著涼或消化不良引起的,建議在醫生指導下用藥治療。可服用思密達,媽咪愛,小兒健脾散,雞內金散治療,注意要寶寶多喝水,母乳喂養的媽媽飲食要清淡,禁食生冷刺激食物。

經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能,對于痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結。治療便秘........你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。治療便秘........

治療便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時排便習慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會改善.避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。便秘嚴重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內潤腸通便.祝你早日恢復