自汗癥：是指清醒狀態下出汗增多，且不受任何外界因素的影響，在白天時分經常出汗。多數由于肺氣虛弱，陽氣不足，與氣虛、血虛、陽虛、痰、濕等有關。建議可食用扁豆、栗子、豬肚、豬腰、核桃仁、豆腐皮、泥鰍、雞肉、鴨肉、雞蛋、芡實、山藥、黨參、白術等。　　或試試以下兩款例湯：黃芪紅棗湯：黃芪30克，紅棗20枚，豬瘦肉100克，水煎服。適用于氣虛不固之自汗。烏豆圓肉大棗湯：五指毛桃30克，烏豆(黑豆)50克，龍眼肉15~20克，大棗30克，豬瘦肉100克，水煎服。適用于氣血虛之汗證。

手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。

應該用中藥綜合的調理比較好的，可以用：健脾養氣，養心安神，補血養腎的方法治療的。用：炙黃芪，菊花，泡水喝。用中成藥：歸脾丸，黃芪精顆粒，刺五加口服液即可，注意飲食的補養

你好，手心出汗是體質虛寒的表現。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。　　1、主食及豆類的選擇：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。　　2、肉、蛋、奶類的選擇：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。　　　3、水果的選擇：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。以上是對“手掌心出汗怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥。治療局限性多汗癥時應注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效。