緊張性頭痛是由于頭部與頸部肌肉持久的收縮所致，而引起這種收縮的原因有三：（1）作為焦慮或憂郁伴隨精神緊張的結(jié)果；（2）作為其他原因的頭痛或身體其他部位疼痛的一種繼發(fā)癥狀；（3）由于頭、頸、肩胛帶姿勢(shì)不良所引起。本病臨床上極為常見，以女性為多，多在30歲前后發(fā)病，心理治療往往能收到良好的效果。首先n幣心態(tài)要放好，沒有什么要緊張的啊，按部就班的復(fù)習(xí)、學(xué)習(xí)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要感冒了啊。不排除你這是個(gè)心理性的啊。

你好，你這是血管神經(jīng)性頭疼的情況，主要是由于精神心理因素造成的建議你可以喝些安神補(bǔ)腦液、百合蓮子粥，養(yǎng)心安神

這種情況考慮是學(xué)習(xí)壓力大造成的，要放松壓力，注意休息。可以服用頭痛寧，另外不要有太大的心理壓力，可以聽聽歌，聊聊天放松心情。

病情分析:您的情況就是植物神經(jīng)紊亂引起的。意見建議:您現(xiàn)在的情況除了疼痛時(shí)服藥緩解癥狀最主要還是在平時(shí)的生活習(xí)慣上調(diào)養(yǎng)，建議您在平時(shí)的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，要確保每天保證睡眠充足，還要堅(jiān)持適量的鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)。祝您早日康復(fù)！