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            女性治療便秘的方法?跑步可以治療便秘嗎?...

            便秘

            女性治療便秘的方法?跑步可以治療便秘嗎??你好!我便秘有時候會十天一次且黑便,.........做了腸鏡沒什么病。請問我現在一直都每天早上堅持跑步,也多喝水、吃水果、蔬菜等,但好像也沒什么效果!請問如何讓便秘好點啊?除了吃藥,還有其他實用的方法嗎??謝謝想得到怎樣的幫助:我想問一下這是怎么回事?........

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              便秘生活飲食上多注意是必要的,不能依靠藥物,一是多喝湯水,二是多吃蔬菜和水果,三是每天喝一些蜂蜜水,四是多運動,五是服用麻仁丸!

              2016-01-03 11:29
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              痔瘡其實是靜脈曲張,是發生在直腸黏膜下和肛門皮膚下靜脈曲張淤血而形成的靜脈團塊。這和人們的職業、飲食及生活習慣有很大關系。痔瘡肛泰。。痔瘡肛泰。。。加強體育鍛煉提倡參加慢跑。體育鍛煉能提高全身組織的供氧量,尤其是慢跑,能協調全身各部分參與運動,增加活力,提高和恢復正常的生理功能。對老年和虛弱的患者,不宜慢跑,可以適當地散步。痔瘡肛泰

              2016-01-03 06:05
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,蜂蜜水是有幫助的,患有便秘一定要多喝水,經常便秘者可在早餐前20分鐘飲1-2杯涼開水,可刺激腸胃,引起便意.建議你平時生活要有規律,特別要定時排便,適當服用輕瀉劑助于排便,但排便習慣正常后,就不宜再服用.加強體育鍛煉,增加腸胃蠕動,并可做腹部環形按摩,輕壓肛門后部等

              2016-01-03 05:27
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您好,這種情況考慮腸胃炎,可以吃幾天果導片,奧美啦唑和嗎叮啉片,勿吃粗糙不易消化的食物就可以粗纖維的蔬菜,用油煎炸或燒烤的食品,食用后可加重胃的機械消化負擔,使黏膜受到磨擦而損傷,加重黏膜的炎性病變

              2016-01-03 04:54
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任學華 醫師

              山東冠縣清泉街道辦事處申尹莊衛生室

              一級

              內科

              你好便秘是指排便頻率減少,一周內大便次數少于2~3次,或者2~3天才大便1次,糞便量少且干結時稱為便秘。但有少數人平素一貫是2~3天才大便1次,且大便性狀正常,此種情況不應認為是便秘病因是器質性便秘和功能性便秘建議鼓勵患者多吃富含纖維素的蔬菜,多食香蕉、梨、西瓜等水果,以增加大便的體積,并應多飲水,少飲濃茶、咖啡等刺激性強的飲料。

              2016-01-03 02:44
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認為是便秘。以結直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

            肛門痛 食欲不振
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              主任醫師 教授

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            擅長:在省人民醫院消化科從事醫療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內鏡摘除,內鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經內鏡取出上消化道異物等各項內鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經驗。

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            擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調理與保健

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