你好，目前要想快速有效地讓雀斑從面部消失,代表方法也是選擇的最普遍方法就是醫療性激光。其它種類的快速祛斑原理都是與其相似或相同。而選擇激光也要謹慎，很多患者不了解,其實激光是分好多種的(激光包括氦氖激光、氬離子激光、二氧化碳激光、摻釹激光、染料激光、銅蒸氣激光、紅寶石激光、氫激光、倍頻激光等10余種醫用激光。

你好，去雀斑最普遍方法就是醫療性激光。其它種類的快速祛斑原理都是與其相似或相同。而選擇激光也要謹慎，很多患者不了解,其實激光是分好多種的(激光包括氦氖激光、氬離子激光、二氧化碳激光、摻釹激光、染料激光、銅蒸氣激光、紅寶石激光、氫激光、倍頻激光等10余種醫用激光。

美容：去美容院,使用脫色藥,可能會減弱色素.藥物治療：輔助用藥可口服維生素C,1次0.2～0.4g,1日3次；或維生素E,1次50mg,1日3次,連續數月.中成藥可選六味地黃丸,其滋陰補腎,蜜丸1次1丸,片劑1次8片,膠囊1次8粒,均1日2次,有一定療效.近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑,也有較好療效,但僅限于比較表淺的雀斑.日常生活：應注意避光,防止日光直射面部,外出時應戴個遮陽帽或打旱傘,也可在暴露部位外涂防曬膏

你好，維C盡量晚上睡覺前吃，前提是晚飯要吃的適量不宜過飽，少吃辛辣刺激性的食物，最好不要吃醬油，以清淡為主，這樣有助于你淡化雀斑。每天用淘米水洗臉：淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。