你好！你這個問題在少女中很常見的，隨著青春期的到了，每個人或多或少都會有點青春痘，雀斑，平時注意點飲食，也可以去保健部門咨詢一下。

您好：雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點。建議：西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然后用清水洗凈，涂點護膚霜，可使雀斑消失。意見建議：還要補充多種維生素及微量元素！

雀斑一般是遺傳性的，不是后天形成的，出現的年齡一般在5--18歲。雀斑雖然是先天性的斑點，但是卻是所有斑點中最好解決的一種，可以徹底去除，不會復發。去除雀斑最佳的方式就是進行激光治療，每治療一次，就會有非常明顯的淡化效果，經過一個療程（3--5次）的治療，雀斑就會徹底去除，以后都不會再出現了。意見建議：祛斑產品一般都含有大量的重金屬，對皮膚有嚴重的腐蝕性，也是利用這一原理來達到祛斑的目的。但是，實際上，祛斑產品是不可能徹底去除斑點的，對有的斑點可能會有暫時性的效果，對很多斑點甚至一點效果都沒有，而且對皮膚造成不可逆的損害，所以不推薦使用。

你好，治療雀斑物理性方法包括激光、冷凍、微波、高頻電針等治療手段，由于雀斑的斑點一般較表淺而小，這些方法治療不需要很深，治療后不會留疤痕。激光治療雀斑是一種值得推廣的方法，它在不損傷正常皮膚組織的情況下，將特定波長的激光光束透過表皮和真皮層，擊碎色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕。

斑的形成一般都是由于體內毒素積淀過多造成的。工作上的壓力，不良的飲食習慣，不正常的作息規律都會讓人體的內分泌出現問題，久而久之身體內就有些毒素無法及時排除，造成了沉淀，這就形成了色斑。所以祛斑不是一個短期的過程，它需要合理的調養，讓毒素排除。建議使用中藥的去斑產品，從內部調理身體，能夠排毒去淤暢通氣血，從根源上徹底祛斑。