患者你好，乳房的疼痛一般分為兩類：一、生理期前的正常疼痛，一般在生理期過后好轉，并且不會有腫塊等情況的出現。2二、是病變性的疼痛，患者會因為不同的病變，疼痛的嚴重程度會有不同。目前的治療方法分為三種，包括：激素治療、手術治療、中藥治療。通過你的描述，不知道你到底屬于哪一種疼痛，所以還不能確認用哪一種方法去治療。建議你可以去專業的醫院去做個全方面的檢查，檢查清楚之后再進行治療，對癥下藥。如有疑問，可以到當地公立醫院就診，咨詢醫生。

可能是由于體內激素水平的波動引起的,建議服用乳癖消片或者外敷中藥乳腺安康來治療，平時應保持心情舒暢，情緒穩定，避免抑郁，煩躁焦怒。如有疑問可在線咨詢我。

您好:幾種常見的生理性乳房脹痛：青春期脹痛　　青春期女孩最早的乳房疼痛，一般9-13歲發生。這時女孩乳房開始發育，先是乳頭隆起，乳頭下的乳房組織出現約豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結，有輕微的脹痛。初潮后，隨青春乳房的發育成熟會自行消失經前乳房痛　　半數以上的婦女，月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛;重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結節感更加明顯。這是由于經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經來潮后，上述變化可消失。孕期脹痛　　一些婦女在懷孕后40天左右，由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期，不需治療。產后脹痛　　產后3-7天常可出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。防治方法：產婦盡早哺乳。有硬結時可在哺乳前熱敷并按摩硬結;也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺導管通暢。人工流產后　　人工流產后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊。這是由于妊娠突然中斷，體內激素水平急驟下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。建議您：飲食在飲食的方面是需要注意的，不管是在什么樣的情況下，飲食都是非常的重要的。所以需要飲食的均衡的，多吃低脂肪、高纖維的飲食的。還有多吃一些五谷雜糧、新鮮的蔬菜和水果等。還有就是需要吃一些豆類的食物。遠離咖啡；雖然現在還沒有確實的證據證明咖啡因導致或加劇乳房疼痛，但臨床觀察表明，很多有乳房脹痛癥狀或其他相關良性癥狀的女性在減少攝入咖啡因后，癥狀都有明顯的改善。不僅只針對咖啡，凡含有咖啡因的汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥最好都不要再吃了。熱敷　　熱敷是一種比較傳統的中醫的治療方法，可以使用一些熱水袋或者是熱水瓶等方式來緩解一些乳房的脹痛等如果是采取冷療的話，就需要冷熱交替來進行消除乳房脹痛得，這樣做的效果是會更加好的，需提醒大家的是，熱敷只能暫時緩解癥狀，并沒有治療的作用。利尿劑　　利尿劑是可以幫助人在身體內排不出的體液排出，也是可以減少乳房的腫脹的。但是這樣立即消除疼痛的話，就需要付出代價的。如果過度的使用利尿劑的話，時會導致體內的鉀流失的，會破壞身體電解質的平衡的，最重要的就是影響到葡萄糖的形成的。胸罩　　如果不穿胸罩的話是會讓乳房下垂的，所以呢在白天出門的時候需要選擇帶好胸罩再出門。因為胸罩是可以防止下垂的，還有就是可以防止受到壓迫的乳房的神經繼續的受到壓迫的，這樣也是可以減輕一些乳房的不適感的。

你好,乳房疼痛的原因很多,例如青春期乳房脹痛,經前期乳房脹痛,孕期乳房脹痛,產后乳房脹痛,性生活后乳房脹痛,乳腺增生,乳腺癌等等.從你的描述看,考慮是由于內分泌失調引起的經前期乳房脹痛.意見建議:不過還是建議你到正規的醫院婦科檢查一下乳房X光檢查,排除炎癥和癌癥.然后再做個性激素六項檢查看是否是內分泌失調造成的.如果是內分泌失調造成的,建議你回國后去看中醫,辯證治療,中藥調養.生活護理:注意飲食,少辛辣刺激,煙酒；調節情緒；注意生活規律.祝健康!

你好這個情況不排除乳腺增生的癥狀啊，建議做個乳腺彩超檢查確定，治療上可以服用乳癖消和逍遙丸保守治療，定期復查，放松心情

朋友你好，你這情況中醫認為屬于肝氣郁結導致，一般可吃些逍遙丸和乳癖消片的。