關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.醫患交流內容僅供參考！如須就診請到當地正規醫院。感謝您對尋醫問藥的支持。

種是肛門重建手術。對于不能保留肛門的直腸癌患者，如果病人強烈要求可以進行這種手術。目前肛門重建手術的方式有股薄肌原位肛門重建術、帶蒂臀大肌原位肛門重建術和大腸平滑肌移植肛門重建術等方法。但總體來說，重建肛門的功能并不理想，目前沒有推廣。　　另一種是左下腹結腸造口術：這是目前應用最廣泛的一種方法，是腹會陰聯合根治手術的組成部分，對于無法切除的直腸癌也是解除腸道梗阻的方法，但人工肛門護理起來比較麻煩。

應注意每日堅持適當的活動,如散步,也可做一些輕微的家務勞動,養成每日定時排便的好習慣,即使排不出也要按時上廁所,逐漸形成條件反射.有的便秘者,經過這樣的訓練后,就能定時自動排便了.平時在飲食方面,應經常吃一些粗糧,雜糧,多食含纖維多的蔬菜和水果.長時間便秘者,可引起痔瘡,痔瘡可引起出血,出血多的,可造成貧血.

便秘一定要糾正,嚴重貧血者,要積極治療.除藥物外,食療也是糾正貧血的好方法.每日清晨起床后空腹喝一杯涼白開,有助于通便.便秘所用瀉藥,應以潤腸和暖瀉為原則

你好朋友別擔心,這種情況建議可以采取作個人造肛門就可以了，你不需要擔心的