如果想要確定處女膜是否發生破裂的情況，比較準確的還是需要前往醫院，請專業的婦科醫生進行檢查的。一般自己是無法判斷的。但是處女膜很薄，劇烈的運動后，是可能造成破損的。但是處女膜破裂，一般出血較少。而你下身出血，也要考慮運動幅度過大，造成了損傷，盡快就醫檢查為好。

一般來說，要判斷處女膜是否破裂，需要經專業婦科醫生進行檢查后才能確定。女性自己判定處女膜是否破裂較困難，即使是與之發生性生活的男性也很難判定。

你好，這種情況是需要去醫院檢查才可以明確的。自己是不能明確的

你自己不太好看的，一般需要上醫院請醫生幫忙看一下。

你好，處女膜是覆蓋于女性陰道口的一層圓形空狀薄膜，厚約1-2mm，可以自己用鏡子來觀察的,最好到醫院婦科檢查來確定,