為什么容易緊張
為什么容易緊張?我是一名剛剛大學畢業的學生,面臨著工作的巨大壓力,競爭能力非常強,心理壓力也大,每一次面試的時候我的手心里全是汗,而且話都說不出,有時會突然短路,很困擾不知道怎么回事
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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這個多數是心理暗示作用
2016-01-01 14:31
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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根據你的描述你是心理負擔太重而引起的過度緊張。以后再緊張的時候,走到洗手間用涼水洗臉,讓自己冷靜下來,如果不方便,進門前,先深呼吸告訴自己能行,盡量讓自己心跳恢復平靜。
2016-01-01 13:43
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你這確是屬于心理問題,而心病還須心藥醫,如果要服藥在服藥的同時也一定要進行心理治療,只有這樣才能真正的消除病根。不過看你的情況是不需要吃藥的只需要進行心理治療即可。激動的時候緊張的時候手發抖緊張是誰都會有的,只是你的情況比正常反應有些過度,不要太緊張。
2016-01-01 13:14
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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很多人都會這樣,所以你的表現是正常的反應,不是心理疾病。主要還是因為目前社會環境造成的,就業困難的情況,就會導致人出現緊張的情況,主要還是調整好心態,只要展現出自己真實的一面,不需要管那么多,有這樣的心態,才會更自如的面對面試
2016-01-01 10:01
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