走路久了膝關(guān)節(jié)痛休息后緩解是何因
最近走路時間長了膝關(guān)節(jié)痛,休息下就好了.請問是?想得到怎樣的幫助:最近走路時間長了膝關(guān)節(jié)痛,休息下就好了.請問是什么原因。
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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走路時間長了膝關(guān)節(jié)痛,休息下就好,可能是以下原因:關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質(zhì)增生等。 1.關(guān)節(jié)勞損:長時間走路使膝關(guān)節(jié)承受過度壓力,導(dǎo)致肌肉、韌帶等組織勞損,產(chǎn)生疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎:如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,炎癥刺激關(guān)節(jié),走路多時疼痛加重。 3.半月板損傷:半月板在膝關(guān)節(jié)運(yùn)動中起緩沖作用,損傷后走路久了易疼痛。 4.滑膜炎:滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥,分泌過多滑液,導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。 5.骨質(zhì)增生:關(guān)節(jié)邊緣長出骨刺,摩擦周圍組織,引起疼痛。 總之,膝關(guān)節(jié)疼痛的原因較為復(fù)雜。如果這種情況頻繁出現(xiàn)或疼痛加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 光、磁共振等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-26 18:01
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,根據(jù)你描述的情況可能是由于運(yùn)動過度或外傷導(dǎo)致的膝蓋軟組織損傷引起的。建議首先避免長時間的運(yùn)動,注意休息,另外可以艾灸內(nèi)外膝眼穴,足三里,梁丘等,幫助緩解癥狀。
2016-01-01 03:40
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