晨起頭暈且血壓低 100 左右，可能由多種原因引起，比如睡眠不足、貧血、體位性低血壓、低血糖、心血管疾病等。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會影響身體的正常機能，導致頭暈和血壓波動。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，無法有效運輸氧氣，引起頭暈和低血壓。可多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 3. 體位性低血壓：突然改變體位時血壓調節不及時。起身時動作應緩慢，避免快速站起。 4. 低血糖：血糖過低影響大腦供能。規律飲食，隨身攜帶糖果以備不時之需。 5. 心血管疾病：如心律失常、心肌缺血等，影響心臟泵血功能。需要就醫進行詳細檢查和治療。 出現晨起頭暈且血壓低的情況，應注意休息和飲食調整。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

您好，根據您的情況，分析如下：這種癥狀可能是貧血引起的。建議您還是到醫院做個血常規檢查，確診是否為貧血原因引起的頭暈，在醫生指導下用藥對癥處理，平時注意休息和營養補充，不適隨診。