脊背疼且后半夜無法轉身、呼吸困難持續半年，可能是肌肉勞損、脊椎病變、胸膜炎、心肺疾病、強直性脊柱炎等原因所致。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可導致脊背肌肉緊張、痙攣，引發疼痛。治療以休息、熱敷、按摩及物理治療為主。 2. 脊椎病變：如椎間盤突出、脊椎骨質增生等，壓迫神經會引起疼痛。輕者可通過牽引、藥物治療緩解，嚴重者可能需要手術。 3. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜產生疼痛，深呼吸或體位改變時加重。需抗感染治療。 4. 心肺疾病：如冠心病、肺炎等，可能放射至脊背引起疼痛。要針對原發病進行治療，如改善心肌供血、抗感染等。 5. 強直性脊柱炎：屬于自身免疫性疾病，早期表現為脊背疼痛、僵硬。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及功能鍛煉。 出現脊背疼且影響呼吸的情況，應引起重視，及時就醫，進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

建議：1：局部按摩,理療及外敷藥物,口服芬必得膠囊,舒筋活血片,正清風痛寧片.適用于癥狀較輕的患者.2：配合中醫針灸治療,做痛點（阿是穴）針灸刺激手法,10次為一療程,一般情況下需要1～2療程.3：局部封閉療法.在壓痛點注入醋酸強的松龍25mg加2%的利多卡因針3～5mL,每周一次,三次為一療程.

大部分下背部疼痛的原因有多種盡量不要長時間地行走,腹部朝下平直俯臥,胳膊放在身體兩側,頭側向一邊

背部血液循環不暢,不通則痛,這樣治：1,吃《舒筋活血片》打通血管；2,背部涂紅花油,然后用力推搓按摩,強力疏通；3,多喝水稀釋血液防血稠,一天8杯白開水,合理分配4,適當活動.