經(jīng)常腳痛被診斷為痛風(fēng)，需要綜合應(yīng)對(duì)。包括了解痛風(fēng)的發(fā)病機(jī)制、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理用藥、定期復(fù)查等。 1.發(fā)病機(jī)制：痛風(fēng)是由于血尿酸水平過(guò)高，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)等部位引起的炎癥反應(yīng)。 2.飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等；限制飲酒，尤其是啤酒；增加低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于控制體重，促進(jìn)尿酸排泄。 4.合理用藥：常見(jiàn)藥物有非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血尿酸水平，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，痛風(fēng)患者要重視疾病管理，通過(guò)綜合措施控制病情，減少發(fā)作，提高生活質(zhì)量。

這痛風(fēng)屬于代謝性疾病.如果不控制會(huì)導(dǎo)致全身各系統(tǒng)都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題.治療包括：飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀.

首先應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.如果還是不能控制癥狀,可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀.

您好,飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀.

痛風(fēng)的定義是人體內(nèi)有一種叫作嘌呤的物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生了紊亂尿酸的合成增加或排出減少造成高尿酸血癥,當(dāng)血尿酸濃度過(guò)高時(shí),尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)軟組織軟骨和腎臟中引起組織的異物炎性反應(yīng),就叫痛風(fēng)多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開(kāi)水少喝肉湯魚(yú)湯雞湯火鍋湯等白開(kāi)水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì).多飲白開(kāi)水可以稀釋尿酸加速排泄使尿酸水平下降湯中含有大量嘌呤成分飲后不但不能稀釋尿酸反而導(dǎo)致尿酸增高促進(jìn)尿酸排泄療法,口服丙磺舒或苯磺唑酮均可,調(diào)節(jié)用藥劑量以維持血清尿酸鹽濃度在正常范圍.此外,食療是一種健康無(wú)副作用的治療方法,所以能用食療醫(yī)治的疾病,最好選擇食療.多吃堿性食物少吃酸性食物.痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂尿酸異常如果過(guò)多吃酸性食品會(huì)加重病情不利于康復(fù)這都是你生活上應(yīng)當(dāng)注意的