青春期后痘印多、臉色暗黃粗糙，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚護理不當、炎癥后色素沉著、皮膚老化等有關。 1.內分泌失調：青春期激素水平不穩定，容易導致皮脂分泌過多，引發痘痘。痘痘消退后可能留下痘印。保持規律作息，避免熬夜，有助于調節內分泌。 2.不良生活習慣：長期飲食不均衡，愛吃高油高糖食物，缺乏運動，都可能影響皮膚狀態。建議多吃蔬菜水果，增加運動量。 3.皮膚護理不當：不注意清潔或過度清潔，使用不合適的護膚品，都可能加重皮膚問題。應選擇溫和的潔面產品和適合膚質的護膚品。 4.炎癥后色素沉著：痘痘消退過程中，炎癥反應會導致色素沉著形成痘印。可外用維 A 酸乳膏、氫醌乳膏、壬二酸乳膏等藥物。 5.皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失，也會使皮膚變得暗黃粗糙。日常注意防曬，使用含有維生素 C、E 等成分的護膚品。 改善痘印和皮膚暗黃粗糙需要綜合調理，保持良好的生活習慣和正確的皮膚護理，必要時在醫生指導下使用藥物。如果問題嚴重，建議及時就醫，尋求專業幫助。

你好，彩光祛痘是通過特定波長的彩光，抑制痘痘產生過多的皮脂，殺死導致痘痘的多種細菌，使新生的小痘痘及時隱退。彩光還可以有效刺激皮膚膠原蛋白再生，使生過青春痘后留下的凹凸不平的痕跡恢復平整，從而使除痘、祛疤雙向作用合為一體，治療痘痘的效果更加完美。