出現腿腳疼痛、腰疼，且腎蛋白質偏高、尿三個“+”，可能是腎臟疾病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、下肢血管病變、骨質疏松等原因所致。 1.腎臟疾病：如腎小球腎炎，炎癥損傷腎小球濾過膜，導致蛋白質漏出。治療常使用血管緊張素轉換酶抑制劑（如卡托普利）、糖皮質激素（如潑尼松）等，需注意休息，避免勞累。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起腰腿疼痛。治療包括臥床休息、牽引治療，藥物如甲鈷胺營養神經、布洛芬止痛等。 3.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不當，導致腰部肌肉損傷。可通過按摩、熱敷緩解，服用氯唑沙宗等松弛肌肉。 4.下肢血管病變：如動脈硬化、血栓等，影響下肢血液循環。治療有抗血小板藥物（如阿司匹林），必要時手術。 5.骨質疏松：骨量減少，骨骼強度下降。可補充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D，適度運動。 總之，出現上述癥狀和檢查結果，原因較為復雜。建議進一步完善檢查，明確診斷，在醫生指導下選擇合適的治療方案。治療期間需注意休息，避免劇烈運動，定期復查。

單純癥狀不能確診，。考慮腎病綜合征引起的癥狀，需要低蛋白飲食。另外激素藥物治療。

提示腎炎，建議中西醫結合治療。建議找有經驗的中醫辨證用中藥治療。