手腳冰冷出汗可能由多種原因引起，包括氣血不足、內分泌失調、貧血、自主神經功能紊亂、缺乏運動等。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質。當氣血不足時，血液循環不暢，難以將足夠的熱量輸送到四肢末端，導致手腳冰冷出汗。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產熱不足，可能出現手腳冰冷出汗。 3.貧血：體內血紅蛋白含量降低，氧氣輸送能力減弱，組織細胞缺氧，影響能量代謝，引起手腳冰冷出汗。 4.自主神經功能紊亂：自主神經調節失衡，影響血管收縮和舒張，導致局部血液循環異常，出現手腳冰冷出汗。 5.缺乏運動：長期運動量不足，身體血液循環緩慢，四肢末梢血液循環不良，容易出現手腳冰冷出汗。 如果長期存在手腳冰冷出汗的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。可適當多吃溫熱食物，加強運動，促進血液循環。

手腳冰冷出汗常見植物神經功能紊亂情況，一般不是什么器質性病變。而2年級的腦外傷一般不會對現在有影響，當時的一過性意識喪失只是腦震蕩的結果。這種植物神經功能紊亂情況常見于精神較為緊張、體質不是太強的人。也可見于貧血、免疫力低下者。可以在醫院檢查血常規等明確情況。