腰痛伴左腿痛且早上起床穿襪子都困難，可能由腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、坐骨神經痛等引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出，壓迫神經根，導致腰痛和下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴重時需手術。 2. 腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經受壓，引起下肢疼痛、麻木和無力。治療有保守治療如按摩、藥物（如雙氯芬酸鈉、維生素 B12、根痛平顆粒），必要時手術。 3. 腰肌勞損：長期勞累或姿勢不良導致腰部肌肉損傷，產生疼痛。可通過休息、熱敷、藥物（如氯唑沙宗、仙靈骨葆膠囊）緩解。 4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經，引發下肢疼痛。治療包括物理治療、藥物（如美洛昔康、大活絡丸）、局部封閉等。 5. 坐骨神經痛：多由腰椎疾病或坐骨神經本身病變引起。治療主要是針對病因，同時使用止痛和營養神經的藥物（如塞來昔布、腺苷鈷胺、疏風定痛丸）。 出現腰痛伴左腿痛影響日常生活的情況，應及時就醫，明確診斷，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

你好，這個癥狀一般多是腰痛引起的，比如腰椎間盤突出等。建議做個腰部CT，采取針灸推拿治療，臨床效果比較顯著。