老是腰疼得厲害不一定是腎虧，可能是由多種原因引起的，如腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、泌尿系統結石、女性盆腔炎等。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐，腰部肌肉持續緊張，容易出現勞損，引發疼痛。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩等。 2.腰椎間盤突出癥：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經，導致腰疼。可通過臥床休息、牽引治療等緩解，嚴重時需手術。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經受壓，引起腰部及下肢疼痛。治療包括藥物止痛、物理治療，必要時手術。 4.泌尿系統結石：結石刺激泌尿系統組織，產生疼痛，可伴有血尿。小結石多喝水、多運動可能排出，大結石需碎石或手術。 5.女性盆腔炎：盆腔炎癥刺激周圍組織，導致腰疼。需使用抗生素治療，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 總之，老是腰疼厲害的原因較為復雜，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腰椎 CT、泌尿系統超聲等，明確病因后采取針對性治療。

腰痛是一個常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見于泌尿生殖系疾病，您的情況陳述簡單，不能明確診斷。建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查，