早上睡醒后腰疼，翻身困難，起床后好轉(zhuǎn)，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1.床墊不合適：平板床過硬可能導(dǎo)致腰部肌肉得不到充分支撐，長時間處于緊張狀態(tài)，引起疼痛。建議更換軟硬適中的床墊。 2.腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良等可導(dǎo)致腰肌勞損。需注意休息，避免長時間彎腰或負(fù)重，可進(jìn)行腰部熱敷、按摩。 3.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛。可通過牽引、理療緩解，嚴(yán)重時需手術(shù)治療。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和關(guān)節(jié)。需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，同時加強(qiáng)鍛煉。 5.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：多關(guān)節(jié)受累，也可能影響腰部。常用藥物有來氟米特、羥氯喹等，要注意保暖。 出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。平時要注意腰部的保護(hù)，避免腰部受傷和過度勞累。

病例分析:每天早上睡醒后躺在床上腰疼，有時候翻身都很困難，起來后就好了，我睡得是平板床建議拍片檢查腰部有無問題意見建議:拍片檢查腰部有無問題

你好，通過您的描述。考慮是腎虛勞損導(dǎo)致的腰痛，活動后緩解。建議用狀腰建腎丸，桂附地黃丸。調(diào)節(jié)好飲食。飲食忌辛辣生冷。節(jié)制房事。注意休息。注意保暖。配合按摩治療效果好。祝您早日康復(fù)