長期便秘現一周未排便且腹脹尿頻怎么辦
我從小腸胃上就有點問題時常便秘.有時嚴重的話要十天才能排一次.不過經過多年的調養這種狀況已經逐漸減少.上周我一周都沒排便但是胃口又特別好.最后的結果就是腹脹難忍不過又很容易餓.還夾帶著有點尿頻.它也是便秘引起的嗎我吃了一片酚酞片就明顯的拉稀了可是排的也很困難也不是很多.好像肛門那邊被堵住一樣.會不會是痔瘡引起的.我以前并沒有痔瘡.就這種情況我該怎么辦酚酞片我又不敢多吃.去醫院驗過尿了說是有點輕微的尿路感染.化驗單上的鏡檢白細胞是5~8
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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長期便秘可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、肛腸疾病等引起。出現一周未排便、腹脹、尿頻的情況，需要綜合考慮，采取相應措施。 1. 飲食不當：日常飲食中膳食纖維攝入不足，水分攝取少，易導致便秘。應增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入，多喝水。 2. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減緩。建議每天進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調或腸道神經功能異常等。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 心理因素：長期精神緊張、焦慮等會影響腸道功能。要注意調節情緒，保持良好心態。 5. 肛腸疾病：如痔瘡、肛裂等可能影響排便。若懷疑有肛腸疾病，應及時就醫檢查。 6. 其他：藥物副作用、內分泌疾病等也可能導致便秘。 長期便秘且出現嚴重癥狀應引起重視，通過調整生活方式和飲食結構，必要時就醫檢查和治療。同時，避免自行濫用瀉藥。
2025-02-25 18:30
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