控制魚鱗病病情復發，可從皮膚護理、生活習慣、飲食調整、規范治療、心理調節等方面入手。 1.皮膚護理：保持皮膚濕潤，使用溫和的沐浴產品，沐浴后及時涂抹保濕霜，如凡士林、尿素霜等。 2.生活習慣：規律作息，避免過度勞累和長時間熬夜。適當運動，增強體質，但要避免劇烈運動導致大量出汗。 3.飲食調整：多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜、魚肝油等。少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 4.規范治療：遵醫囑使用外用藥物，如維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等。癥狀嚴重時，可能需要口服藥物，如阿維 A 膠囊。 5.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，減輕精神壓力。 總之，控制魚鱗病病情復發需要患者在多個方面長期堅持和注意。患者要積極配合醫生的治療，同時加強自我管理，以減少病情復發的可能性。

建議您應該及時去醫院皮膚科就診檢查治療，可以考慮服用維生素C和撲爾敏片等藥物治療，這個緩解癥狀是很快的，但是反復發作應該檢查過敏源，服用中藥調理。;;

養成好的生活習慣，避免不良生活習慣反復刺激皮膚，引發疾病病情病變，魚鱗病的病因復雜，大家要注意自己的作息習慣，不要熬夜，避免內分泌紊亂引發魚鱗病病情病變，希望各位魚鱗病患者注意好自己皮膚的呵護，避免自己的病情不斷病變。得了魚鱗病，不要老是洗澡，一個禮拜洗三四次即可，冬季洗澡不宜過勤，肥皂不宜使用過多，洗澡后要搽用護膚油脂，可保護皮膚柔潤，使鱗屑減少，保持自己皮膚的濕潤，避免鱗屑不斷出現。