肩頭和肩中間疼痛多年，休息后仍未緩解，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、肩部筋膜炎等原因導致。 1.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不良可引起肌肉勞損，導致肩部疼痛。治療上要注意休息，避免過度勞累，可進行熱敷、按摩等物理治療，也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。 2.肩周炎：肩部關節周圍組織的炎癥，表現為肩部疼痛和活動受限。可通過肩部功能鍛煉，如爬墻運動、鐘擺運動等改善癥狀，疼痛明顯時服用布洛芬緩釋膠囊。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經可能引起肩部放射性疼痛。需注意頸部姿勢，避免長時間低頭，可進行頸椎牽引治療，必要時口服甲鈷胺片營養神經。 4.肩袖損傷：多由外傷或過度運動導致。輕度損傷可保守治療，包括休息、冷敷、佩戴支具等；嚴重損傷可能需要手術修復。 5.肩部筋膜炎：肩部筋膜的無菌性炎癥，寒冷、潮濕等環境因素可能誘發。治療包括保暖、理療，口服塞來昔布膠囊等藥物。 肩部疼痛的原因較多，經過休息仍未緩解時，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。同時，要注意肩部保暖，避免勞累和受傷。

你好，上述疾病建議進行封閉治療會有很好的效果，局部穴位注射。

朋友你好，你這情況可能是肩周炎的，如能注意家庭養護，進行功能鍛煉，才能促進局部血液循環，改善營養代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適癥狀的。

這情況可能是患了肩周炎了，可吃些酮洛芬膠囊來調理的

肩周炎多在２年內自愈，建議行患肩旋轉運動治療