晚上睡不著七八天可能與內(nèi)分泌有關(guān)，也可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、藥物因素等。 1.心理因素：生活中的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，容易導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，影響睡眠。 2.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、溫度不適宜、光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)等，都會(huì)干擾睡眠。 3.不良生活習(xí)慣：睡前過(guò)度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、睡前喝咖啡或濃茶等，可能引起失眠。 4.疾病因素：除內(nèi)分泌疾病（如甲狀腺功能亢進(jìn)）外，神經(jīng)衰弱、心血管疾病等也可能影響睡眠。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠，如部分降壓藥、抗抑郁藥等。 如果失眠癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善睡眠質(zhì)量。

主要考慮是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，跟工作環(huán)境過(guò)于熱或是悶，心里壓力大，晚上熬夜，常喝咖啡之類(lèi)刺激的飲料等都有很大關(guān)系。平時(shí)可以多喝點(diǎn)綠豆湯、白粥、茯苓粥、山藥粥、薏苡仁粥等，清熱利濕的為主！平時(shí)要飲食清淡，少熬夜，情緒控制好。

你好，一般考慮是過(guò)敏引起的,建議抗過(guò)敏治療，如口服氯雷他定，外用無(wú)極膏等注意衛(wèi)生，衣物都要用純棉的，飲食要注意，不要吃生冷刺激的，指甲要留短，多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)加強(qiáng)鍛煉