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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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中午睡不著、晚上不想睡且口水多的情況,不吃早點可能會產生一定影響,包括影響生物鐘、導致胃腸功能紊亂、影響營養攝入、加重口腔問題、影響精神狀態等。 1. 影響生物鐘:早點有助于調整身體的晝夜節律,不吃早點可能打亂生物鐘,進而影響睡眠規律。 2. 胃腸功能紊亂:長期不吃早點,胃腸蠕動規律被打破,易引發消化不良、胃酸過多等,可能間接影響睡眠和口水分泌。 3. 營養攝入不足:缺乏營養會使身體機能下降,影響神經系統的正常功能,導致睡眠不佳和口水分泌異常。 4. 加重口腔問題:不吃早點口腔清潔不佳,細菌滋生,可能加重口腔炎癥,導致口水增多。 5. 影響精神狀態:不吃早點易出現疲勞、注意力不集中等,影響白天的精神狀態,進而影響睡眠。 總之,保持良好的飲食規律,尤其是按時吃早點,對于維持身體正常機能和改善睡眠、口水多等問題有一定幫助。若這些問題持續存在或加重,建議及時就醫。
2025-02-24 15:12
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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易患消化道疾病:不吃早餐影響胃酸分泌和膽汁排出,這樣就會減弱消化系統功能,誘發胃炎、胃潰瘍、膽結石等消化系統的疾病.
2015-12-29 08:58
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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一定是有影響的,早餐對一個人來說是非常重要的,長期不吃早餐的人容易胃出血,朋友,為了你的健康,建議你要堅持天天吃早餐
2015-12-29 01:20
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