晚上睡不著覺，即失眠，可能由多種原因引起，如心理因素、環境因素、疾病因素、生活習慣和藥物因素等。治療失眠的藥物有不少，但需根據具體情況選擇。 1.心理因素：生活中的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能導致失眠。可通過心理疏導、放松訓練等來改善。 2.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環境問題會影響睡眠。改善睡眠環境有助于緩解失眠。 3.疾病因素：某些疾病如神經衰弱、高血壓、糖尿病等可能引發失眠，需先治療原發疾病。 4.生活習慣：睡前喝咖啡、茶，熬夜等不良習慣易導致失眠。調整生活習慣對改善睡眠很重要。 5.藥物因素：部分藥物的副作用可能引起失眠，必要時可在醫生指導下調整用藥。 6.治療失眠的常用藥物有艾司唑侖片、佐匹克隆片、地西泮片等，但使用這些藥物需嚴格遵醫囑。 總之，失眠的原因多樣，治療方法也因人而異。若長期失眠，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，失眠屬于神經衰弱，與精神緊張，工作生活壓力大，植物神經功能紊亂有關系的治療建議口服谷維素，健腦補腎丸和安神膠囊。養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

您的情況是失眠.平時要保持心情舒暢.避免失眠的最有效方法,是使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘.晚餐不宜過飽,睡前不宜喝咖啡,濃茶.

睡覺不好還是考慮樓主有一些習慣上的問題：比如過長時間的上網、熬夜、精神壓力過大、過度緊張等狀態，建議還是改變生活習慣，養成早睡早起、多參加體育鍛煉的良好習慣

你好，這樣有很多原因導致，應當根據病因服藥最好去看一下中醫服用中藥治療比較好，可以先服用健腦補腎丸、腦靈素等看一下