乳頭發黑且觸碰疼痛可能由多種原因引起，如生理期變化、內衣不合適、乳頭炎癥、乳腺增生、乳腺腫瘤等。 1.生理期變化：女性在生理期，體內激素水平波動，可能導致乳頭顏色加深和疼痛。這是正常的生理現象，通常在生理期結束后會逐漸緩解。 2.內衣不合適：過緊或材質粗糙的內衣摩擦乳頭，會引起疼痛，長期刺激還可能導致乳頭顏色改變。應選擇合適、舒適的內衣。 3.乳頭炎癥：乳頭受到細菌或真菌感染，引發炎癥，表現為乳頭紅腫、疼痛、發黑?？删植客磕t霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等治療。 4.乳腺增生：乳腺組織增生，可累及乳頭，出現疼痛和顏色改變?？煞缅羞b丸、乳癖消等藥物。 5.乳腺腫瘤：少數情況下，乳腺的惡性腫瘤也可能導致乳頭異常。需要進一步檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，明確診斷。 如果乳頭發黑且觸碰疼痛的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

您好，從您提供的乳頭疼痛信息來看這情況可能是存在肝氣郁結，一般是可考慮吃些逍遙丸來調理的，應該注意保持心情舒暢。