一到晚上就心熱睡不著覺，可能由多種原因引起，如環境因素、心理因素、飲食因素、疾病因素、藥物因素等。 1.環境因素：室內溫度過高或過低、空氣干燥不流通等，都可能影響睡眠舒適度，導致心熱難以入眠。 2.心理因素：生活工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會使大腦處于興奮狀態，引起身體的應激反應，包括心熱。 3.飲食因素：晚餐過飽、過辣、過油膩，或睡前食用刺激性食物、飲料，如咖啡、濃茶等，容易造成腸胃負擔，引起身體燥熱。 4.疾病因素：患有心血管疾病、內分泌疾病（如甲狀腺功能亢進）、植物神經功能紊亂等，都可能出現這種癥狀。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠，導致身體出現燥熱感。 如果經常出現一到晚上就心熱睡不著覺的情況，建議調整生活習慣和環境，保持心情舒暢，合理飲食。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好！是腎陰虛的臨床表現。治療上主要是給予滋陰補腎，同時要注意休息，加強營養，可以補充些一起養血的食物，同時要吃些六味地黃丸。祝君健康！