晚上睡覺頭疼頭暈睡不著是何因及對策
這幾天不知道是怎么回事,只要是晚上睡覺的時候就發現頭疼頭暈還睡不著,不知道是怎么回事,但是沒有發現其他的什么癥狀,請問老師頭疼頭暈睡不著是怎么回事?我要怎么辦?
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回答5
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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晚上睡覺頭疼頭暈睡不著,可能由多種原因引起,如精神壓力大、頸椎問題、血壓異常、貧血、耳部疾病等。 1.精神壓力大:長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,可能導致植物神經功能紊亂,引起頭疼頭暈睡不著。建議通過適當運動、聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力,必要時尋求心理醫生幫助。 2.頸椎問題:頸椎病變可能壓迫椎動脈和神經,影響腦部供血和神經傳導,出現上述癥狀。平時要注意保持正確的坐姿和睡姿,避免長時間低頭,可進行頸椎按摩、熱敷等。 3.血壓異常:高血壓或低血壓都可能引發。應定期測量血壓,高血壓患者需遵醫囑服用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥;低血壓者要注意補充營養,多喝水,適當增加鹽分攝入。 4.貧血:體內血紅蛋白不足,導致氧氣輸送減少。多吃富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物,如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。嚴重時需服用硫酸亞鐵、維生素 B12 片等藥物。 5.耳部疾?。喝缑滥釥柺暇C合征等,會影響平衡感。注意休息,避免勞累和劇烈運動。 如果頭疼頭暈睡不著的癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,以便進行針對性治療。
2025-02-25 21:50
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回答4
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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這種情況是應該注意進行檢查一下血壓的情況看看的另外就是還應注意看看是不是有腦供血不好的情況引起的可用點西比靈進行對癥的治療看看的還應該用點活血的銀杏葉進行治療的
2015-12-29 09:25
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你這樣的情況是感冒了,要是不是感冒的話,怎么會頭痛頭暈呢,你最好是看看這幾天有沒有發低燒的現象,建議你最好是到醫院做下檢查,不要等并嚴重了才開始治療。
2015-12-29 08:42
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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首先檢查是否是有高血壓啊.另外如果血壓沒有問題偏頭痛的可能大,關鍵是防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議你看看當地神經內科醫生,在他們指導下服用:血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會見效.另外建議試試用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上,每晚貼20分鐘,可達速效,頭不痛就不用再貼了.
2015-12-29 01:21
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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您好,考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,并注意改善睡眠環境,有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!
2015-12-28 17:45
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