天天晚上進行性生活是否正常，取決于多種因素，包括個人身體狀況、年齡、心理狀態、性生活質量和頻率適應度等。 1.個人身體狀況：如果身體健康，精力充沛，可能能夠承受較高頻率的性生活。但如果存在基礎疾病，如高血壓、心臟病等，過于頻繁可能加重病情。 2.年齡：年輕人身體機能較好，相對能承受更頻繁的性生活。隨著年齡增長，身體機能下降，過于頻繁可能導致疲勞和恢復緩慢。 3.心理狀態：良好的心理狀態有助于享受性生活。但如果因頻繁性生活產生焦慮、壓力等不良心理，會影響身心健康。 4.性生活質量：高質量的性生活能帶來身心愉悅，而低質量的頻繁性生活可能只是為了滿足某種心理需求，對身體無益。 5.頻率適應度：每個人對性生活頻率的適應能力不同。有些人天天進行可能沒問題，而有些人則會感到不適。 總之，性生活頻率應根據自身實際情況調整，以不影響第二天的工作和生活，且雙方都感到舒適為宜。若出現不適，應及時就醫。

每個人對滾床單的需要是不同的，每個人的身體狀況也不同，只要伴侶的頻率也能與你相調和，那就大可不必多想。但假若由于渴望與對方滾床單已經到了影響日常工作和生活的地步，比如盼望下班回家，盼望天黑，盼望和她滾床單那一刻，以至于無法安心地做其他的任何事了，那么就要建議你還是去醫院檢查一下內分泌系統，先排除了生理上的病變再說。

兩個人關系已經很穩定，也早已談不上新鮮了，可仍然每天都想要和對方滾床單。此時就需要先評估一下你的這種渴望的強烈程度。如果這種渴望是淡淡的，并不影響日常的工作和生活，只是一看到對方就實在感到喜愛，想要和對方滾床單，且每次結束后并不感到身體過于疲乏，經過一些時間的休息就能夠恢復日常的身體狀態，那么，這就屬于正常范疇。就需要及時去醫院就診。

性交多縱欲過度，日久還會引起神經衰弱，會導致身體衰弱，有損健康。而且房事過度還可能引起泄精過早、泄精過晚，甚至射精困難或陽萎、遺精等性功能障礙。女性會誘發盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，產生腰酸下身沉重等不適感覺。性生活頻繁,會造成男女雙方體力上的較大消耗,久而久之,體質會下降。適度而和諧的性生活可使夫妻感情更融洽，促進雙方的健康、工作和生活，但絕對不可以縱欲。

縱欲過度，日久還會引起神經衰弱，會導致身體衰弱，有損健康。而且房事過度還可能引起泄精過早、泄精過晚，甚至射精困難或陽萎、遺精等性功能障礙。女性會誘發盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，產生腰酸下身沉重等不適感覺。女性最直接的情況就是導致婦科疾病無論男女都不要過頻性交，危害很大，建議一周不要超過3次，另外一定要注意陰部衛生，尤其是性生活衛生。