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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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佐匹克隆片主要用于治療失眠,沒有明顯的擴血管作用。失眠的治療方法包括調整生活習慣、心理治療、藥物治療、物理治療等。 1. 調整生活習慣:保持規律的作息時間,創建安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環境,避免睡前攝入咖啡因、大量液體和劇烈運動。 2. 心理治療:如認知行為療法,幫助改變對睡眠的不良認知和習慣,減輕焦慮和壓力。 3. 藥物治療:除佐匹克隆片外,還有地西泮、艾司唑侖、阿普唑侖等,但藥物治療需在醫生指導下進行。 4. 物理治療:經顱磁刺激、生物反饋療法等,有助于調節大腦神經功能。 5. 中醫治療:包括針灸、推拿、中藥調理等,能在一定程度上改善睡眠。 失眠的治療需要綜合考慮多種因素,患者應積極配合醫生的診斷和治療建議,選擇適合自己的治療方法,以改善睡眠質量。
2025-02-24 15:37
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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對于你的情況啊應該是有點輕度神經衰弱,建議你吃點谷維素和維生素B6,晚上睡前不要看過于刺激的電視劇,不要太激動。
2015-12-29 07:52
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好!謝謝你的咨詢,根據你所訴的情況,沒有這個作用的 本品具有鎮靜催眠和肌肉松弛作用,導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀,避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,避免情緒刺激。可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊進行調理。
2015-12-29 01:54
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